Voller ZyklusSaisonvorbereitung
Zwei Einheiten täglich, wechselnde Beläge, Kraftraum und Testspiele gegen Vereine aus der Umgebung. Dauer und Belastung richten sich nach dem Plan des Trainers.
- Dauer
- 5 – 14 Tage
- Einheiten
- 2 Einheiten täglich + Kraftraum
- Spiele
- Testspiele nach Absprache

















